7 activités à faire chez soi quand il pleut

Quand il pleut et que vos projets tombent à l’eau, ne laissez pas la morosité s’installer. Transformez plutôt cette journée grise en une belle occasion de vous divertir et de découvrir de nouvelles passions. Voici 7 activités à faire chez soi quand il pleut.

1. La lecture

Parmi les 7 activités à faire chez soi quand il pleut, la lecture est une excellente option. C’est une manière de s’évader tout en restant confortablement installé à la maison.

Si vous n’avez pas de livre sous la main, téléchargez un ebook sur votre smartphone ou tablette. Des applications de lecture, comme Kindle, Apple Books ou Google Play Livres, sont souvent déjà intégrées dans vos appareils, facilitant l’accès à une multitude de titres. Que vous préfériez les romans, les bandes dessinées ou les essais, il y en aura forcément un qui saura captiver votre intérêt. De plus, ces applications proposent des livres gratuits, ce qui en fait un choix idéal pour une journée pluvieuse.

Pourquoi ne pas explorer un genre littéraire différent ou un classique que vous n’avez jamais lu ? Les livres de développement personnel ou les biographies inspirantes peuvent aussi nourrir votre esprit et vous apporter de nouvelles perspectives.

En manque d’inspiration ? Voici quelques recommandations :

• Une saga fascinante : « Blackwater » de Michael McDowell, qui vous plongera dans une atmosphère mystérieuse et envoûtante.
• Une bande dessinée humoristique : « Le Grand Méchant Renard«  de Benjamin Renner, qui vous divertira avec ses personnages et ses situations cocasses.
• Un roman poignant : « Je me suis tue » de Mathieu Menegaux, dont l’histoire surprenante vous saisira dès les premières pages.

Quel livre vous a dernièrement captivé ? Partagez-le dans les commentaires !

2. L’écriture

Et si vous consacriez cette journée à l’écriture ? Écrire une lettre à un être cher peut être une merveilleuse façon de l’étonner et de le ravir. Cette touche personnelle et chaleureuse ne peut être égalée par un simple message électronique.

Si cette idée ne vous séduit pas, avez-vous entendu parler du journaling ? Le journaling consiste à noter régulièrement vos pensées, émotions et expériences dans un carnet. Pour commencer, une simple feuille de papier suffit ! C’est une excellente méthode pour réfléchir et suivre son évolution personnelle au fil du temps. En y intégrant des dessins ou des collages, vous ajouterez une dimension visuelle à votre journal.

Vous pourriez au contraire écrire de la fiction : des histoires courtes, de la poésie ou même le début d’un roman.

En résumé, en écrivant des lettres à des proches, en tenant un journal personnel ou en s’essayant à la fiction, l’écriture offre l’opportunité de se connecter avec soi-même et avec les autres. Explorez le pouvoir des mots et laissez libre court à votre créativité !

3. Les activités manuelles

Que ce soit du dessin, de la peinture ou du collage, ces activités sont parfaites à faire chez soi quand il pleut, vous permettant de vous amuser tout en profitant pleinement de ce moment créatif.

Les activités manuelles sont une belle opportunité de recycler les matériaux que vous avez chez vous. Par exemple, avez-vous déjà pensé à réutiliser une brique de lait pour en faire un joli vase ? Découvrez comment le réaliser avec ce DIY pour fabriquer un vase en carrelage.

YouTube et Pinterest offrent une multitude de vidéos et de pas-à-pas détaillés pour vous aider à maîtriser des techniques spécifiques, qu’il s’agisse d’aquarelle, de croquis ou de fabrication de bijoux.

En utilisant ce que vous avez déjà sous la main, comme du papier, des crayons, des feutres ou de la peinture, vous ferez de cette journée une aventure artistique.

Les activités manuelles sont également bénéfiques pour votre bien-être mental. Elles permettent de se détendre, de lâcher prise et de ressentir un sentiment d’accomplissement.

Alors, enfilez votre tablier, sortez vos pinceaux, ciseaux et colle, et donnez libre cours  à votre imagination !

4. Le marathon série

Installez-vous confortablement et plongez dans un marathon série pour une journée détente. Le principe est simple : regarder plusieurs épisodes, voire une saison entière d’une seule traite.

Pour une expérience complète, préparez du pop-corn, des bonbons ou de la glace. Tamisez les lumières, mettez votre téléphone en mode silencieux, et laissez-vous emporter par les intrigues, les rebondissements et les personnages attachants.

Vous ne savez pas quoi choisir ? Voici une sélection de séries à regarder sur Netflix :

• Envie de romantisme et de glamour ? Suivez les aventures d’une jeune américaine découvrant la capitale dans « Emily in Paris« . Chaque épisode vous plonge dans la magie de Paris, entre mode, cuisine et culture française.
• Si vous préférez une comédie, optez pour « Mes premières fois« . Cette série raconte avec humour et tendresse les tribulations d’une lycéenne indo-américaine.
• Amateur de suspense et de drame psychologique ? « Mon amie Adèle«  pourrait vous plaire. Cette histoire, pleine de mystères et de retournements de situation, vous tiendra en haleine jusqu’à la fin !

Le marathon série est un moment de répit pour vous divertir, vous immerger dans des histoires fascinantes et oublier la pluie à l’extérieur.

5. Le yoga et la méditation

Prenez ce temps pour harmoniser votre esprit et votre corps ! Des activités comme le yoga et la méditation aident à évacuer le stress et soulager les tensions du quotidien. Tout d’abord, trouvez un espace calme et confortable, puis allumez des bougies. Le voyage peut commencer !

Le yoga est une véritable philosophie de vie qui, grâce à ses différentes postures, permet de se reconnecter avec soi-même. Si vous débutez, ne vous inquiétez pas, il existe des ressources en ligne, notamment sur YouTube. Vous pourrez ainsi choisir la session qui vous convient le mieux et qui est la plus adaptée à votre niveau.

Vous hésitez encore à pratiquer le yoga ? Vous trouverez dans cet article, 5 raisons de pratiquer le yoga à la maison.

La méditation, quant à elle, enseigne comment se libérer des pensées superflues qui encombrent votre conscience. Des applications comme Headspace, Calm, ou Down Dog proposent des méditations guidées, des musiques apaisantes et des sessions personnalisées.

En somme, le yoga et la méditation sont des modes de vie essentiels pour savoir ralentir et s’écouter. Ces pratiques vous aideront à retrouver la paix intérieure.

6. La cuisine

C’est le moment parfait pour vous mettre derrière les fourneaux et ravir vos papilles.
Réaliser de bons petits plats est agréable et gratifiant. Vous avez l’embarras du choix : salé ou sucré ? Vous pouvez aussi bien expérimenter de nouvelles recettes que revisiter des classiques.

► Recette salée : la quiche lorraine

La quiche lorraine est un plat traditionnel dont on ne se lasse pas. Pour la réaliser, vous aurez besoin d’une pâte brisée, 200 g de lardons, 3 œufs, 20 cl de crème fraîche, 20 cl de lait, du sel, du poivre, et éventuellement 50 g de fromage râpé.

Disposez la pâte brisée dans un moule à tarte et percez-la à l’aide d’une fourchette. Faites revenir les lardons dans une poêle. Mélangez les œufs, la crème fraîche et le lait dans un bol. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Ajoutez les lardons à ce mélange. Versez la préparation sur la pâte brisée et parsemez de fromage râpé si désiré. Enfournez à 180°C pendant environ 30 minutes, jusqu’à ce que la quiche soit dorée.

► Plaisir sucré : les cookies

Il n’y a rien de plus réconfortant que l’odeur de cookies sortant du four pour apporter une touche de douceur à une journée grise.

Pour des biscuits dorés et moelleux, suivez la recette de cookies maison de Marmiton.

Et vous, quel plat réconfortant aimez-vous préparer les jours de pluie ?

7. La musique

La musique a ce pouvoir incroyable de transformer instantanément votre moral. Elle combat le stress et l’anxiété, devenant ainsi votre meilleure alliée pour égayer une journée grise.

Prenez le temps de créer des playlists qui vous ressemblent. Spotify, Deezer ou Apple Music sont là pour ça. Vous pourriez, par exemple, composer plusieurs playlists selon votre humeur : 

• Playlist relaxante : remplissez-la de morceaux apaisants pour accompagner vos sessions de yoga, de méditation ou de lecture.
• Playlist énergique : choisissez des chansons rythmées qui vous donnent envie de bouger et de chanter afin de transformer une tâche banale, comme la cuisine ou le ménage, en un moment fun et agréable.
• Playlist motivante : préparez-vous mentalement à sortir dès que le soleil réapparaîtra en créant une playlist qui vous donnera envie de vous mettre (ou remettre) au sport.

C’est aussi l’occasion rêvée de découvrir de nouveaux morceaux qui deviendront peut-être vos prochains coups de cœur.

Une fois vos playlists créées, partagez-les avec vos proches. C’est une manière simple et sympa de vous reconnecter avec eux, même à distance.

En résumé, la musique est votre compagnon rêvé pour créer une ambiance qui vous apaise et vous détend tout au long de la journée. Alors, faites de cette journée pluvieuse une véritable parenthèse musicale !

En combinant ces suggestions ou en en choisissant celles que vous préférez, vous pouvez faire de cette journée pluvieuse un moment de décontraction et de connexion avec vous-même. Que vous choisissiez de plonger dans un bon livre, de vous exprimer à travers l’art ou de simplement regarder votre série préférée, il existe une multitude d’occupations enrichissantes. Ces 7 activités à faire chez soi quand il pleut offrent des possibilités variées pour tous les goûts et toutes les envies. Alors, que choisirez-vous pour transformer votre journée pluvieuse en un moment spécial ? N’hésitez pas à partager cet article avec vos amis et à laisser vos commentaires en bas de page !

Céline Vrécord